doTERRA illóolajok férfiaknak

Az tény, hogy a doTERRA illóolajokat a nők nagyobb előszeretettel használják, mint a férfiak. Bár ha az aromaterápia történelmi hátterét megfigyeljük, akkor maga az aromaterápia mint fogalom, először egy férfi szájából hangzott el. René-Maurice Gattefosse, egy francia kémikus és közvetlen angol utódja, Robert Tisserand, foglalkoztak legelőször az aromaterápiával.

Az illóolajok nem valami szépítési eszközök vagy kozmetikai szerek, amelyek csak nőknek ajánlottak, hanem férfiaknak is egyaránt. Férfiak esetében is ugyanolyan fontos lehet az egészséges bőrápolás, a testi-lelki-szellemi egészség, valamint az érzelmi kiegyensúlyozottság.

Ez a cikk röviden és tömören ismerteti a legjobb doTERRA illóolajokat, amelyek férfiaknak is nagy segítséget jelenthetnek a mindennapi egészségmegőrzés kapcsán.

Milyen esszenciális illóolajok ajánlottak férfiaknak?

• Tömjén: támogatja a sejtek egészséges működését, javítja az agyrendszer működését és hozzájárul a prosztata egészséges működéséhez
• Teafa: antiszeptikus hatásának köszönhetően, szembeszáll a baktériumokkal és a gombákkal
• Borókabogyó: hozzájárul a húgyhólyag és a prosztata egészséges működéséhez, valamint regenerálja a sebeket
• Kardámom: támogatja az emésztő-, izom- és légzőrendszer egészséges működését
• Citrom: méregtelenítő, lúgosító és tisztító hatása van
• Balance: az agyrendszer működését támogatja meg, valamint parfümként és after-shave-ként is jól használható
• OnGuard: támogatja az immun-, szív- és érrendszer egészséges működését
• Zendocrine: megelőzi a hajhullást, valamint jó hatással van a húgyhólyagra és a prosztatára
• DDR Prime: hozzájárul a sejtregenerációhoz, valamint a hosszú élet titka

Hogyan ajánlott használni az esszenciális illóolajokat férfiaknak?

Több változata is van annak, ahogyan ezeket az olajokat ajánlott használni. A fent említett olajok közül nyugodtan lehet bármelyiket párologtatni vagy aromatikusan, közvetlen a tenyerekből vagy a kis üvegcséből belélegezni. A leggyakrabban azonban külsőleg, helyileg szokták őket a férfiak alkalmazni, főleg az érintett területeken. A legtöbb olajat akár belsőleg is lehet fogyasztani, kellő elővigyázatossággal és a megfelelő mennyiségben.

A lentiekben olyan recepteket, tippeket és tanácsokat osztok meg, amelyeket párologtatni vagy helyileg, külsőleg az érintett területen lehet használni, bizonyos férfi problémák kezelésére.

• After-shave

→ 10 csepp teafa és 10 csepp levendula vegyítése 30 ml frakcionált kókuszolajjal

• Prosztata egészsége

→ reggel és este 2-3 csepp Balance olaj helyi használata a talpakon

→ DDR Prime Softgels kapszula fogyasztása napi 2-3 alkalommal

→ reggel és este 2-3 csepp DDR Prime olaj helyi használata a talpakon, lábakon és alhason

→ napi rendszerességgel 3-5 csepp tömjén olaj belsőleges fogyasztása

• Hajhullás

→ 24 csepp rozmaring, 18 csepp cédrusfa, 14 csepp muskátli, 12 csepp borsmenta és 8 csepp levendula vegyítése 40 csepp hordozóolajjal, amit lefekvés előtt vagy közvetlen zuhanyzás után ajánlott a problémás fejrészen vagy akár az egész fejbőrbe alaposan bemasszírozni 4-5 cseppet ebből a keverékből

• Szakáll ápolása

→ 3 csepp szantálfa, 2 csepp óriás tuja, 2 csepp levendula és 2 csepp gyömbér vegyítése 10 ml hordozó olajjal

• Körmök egészsége

→ napi szinten ajánlott a teafa helyi használata a körmökön, amit váltakozóan lehet citrommal, indiai citromfűvel, szegfűszeggel vagy tömjénnel használni

• Férfi parfüm

→ 6 csepp cédrusfa, 6 csepp fehér fenyő, 4 csepp pacsuli, 4 csepp tömjén és 4 csepp szantálfa vegyítése 30 ml frakcionált kókuszolajjal

• Nyugtató-keverék

→ 6 csepp cédrusfa, 4 csepp tömjén, 10 csepp levendula és 10 csepp keserű narancs vegyítése 10 ml hordozóolajban, amit naponta többször is lehet helyileg a talpakon, a mellkason, a tarkón és a csuklón használni

• Horkolás

→ 14 csepp levendula, 8 csepp majoránna és 8 csepp kakukkfű vegyítése 10 ml hordozóolajjal, amit lefekvés előtt talpakon és mellkason ajánlott használni

• Alacsony libidó

→ 6 csepp fekete bors, 4 csepp cédrusfa, 2 csepp fahéj, 8 csepp vadnarancs és 6 csepp szantálfa vegyítése 10 ml hordozóolajjal, amit helyileg csuklón, tarkón és bokán ajánlott használni

Párologtatási diffúzer-recepetek:

• Apák-napja: 2 csepp cédrusfa, 3 csepp tömjén és 2 csepp borsmenta
• „Férfi-barlang”: 2 csepp ciprusfa, 2 csepp fehér fenyő és 2 csepp cédrusfa
• Nyugodt Apa: 3 csepp Serenity, 3 csepp Balance és 3 csepp vadnarancs
• Fantasztikus-Apa: 3 csepp vetiverfű, 2 csepp citrom és 2 csepp levendula
• Úriember: 3 csepp pacsuli, 3 csepp szantálfa és 2 csepp cédrusfa

Tippek és tanácsok férfiaknak:

• zsírfoltos vagy ragacsos kezeket 1-2 csepp citrom olajjal könnyen le lehet tisztítani
• az egészséges fogak és tiszta lehelet érdekében, napi szinten ajánlott az OnGuard fogkrém használata
• természetes szájöblítőként OnGuard, teafa és borsmenta keverékét ajánlott használni
• a cipők kellemetlen szagát a Purify, a borsmenta és egy citrusos olaj segítségével orvosolni lehet
• napi stressz levezetését a PastTense olajjal helyileg alkalmazva a tarkón és halántékon ajánlott
• a sejtek regenerálódása érdekében napi szinten DDR Softgels kapszulákat ajánlott fogyasztani
• az energiaszint növelésének érdekében, szükség esetén napi 1-2 Mito2Max kapszulát ajánlott fogyasztani
• a mentális tisztánlátást, a fókuszáltságot és a pihentető alvást a vetiverfű biztosítja
• stresszes időszakban tömjént ajánlott párologtatni
• izomfájdalom vagy fáradtság esetén, a problémás testrészen a Deep Blue olajat vagy krémet ajánlott helyileg használni

Parfüm-receptek férfiaknak:

• Eau de Cologne: 10 csepp bergamott, 2 csepp rozmaring, 20 csepp vadnarancs és 10 csepp citrom vegyítése 100 ml frakcionált kókuszolajjal
• Green (Zöld): 2 csepp bazsalikom, 4 csepp Whisper, 2 csepp keserű narancs, 2 csepp bergamott vegyítése 100 ml frakcionált kókuszolajjal
• Fresh (Friss): 2 csepp muskátli, 10 csepp keserű narancs, 8 csepp vadnarancs és 2 csepp lime vegyítése 100 ml frakcionált kókuszolajjal

Frissítve: 2019-09-24